中小学如何预防冬季传染病

中小学如何预防冬季传染病2021-11-16 14:05:26文/陶凯月

冬季是比较寒冷的季节，我们都知道冬季是属于多发病的季节，所以在生活中我们一定要做好保护的措施。中小学生冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

培养中小学生养成良好的个人卫生习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物（如打喷嚏）后应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

中小学生千万不暴饮暴食；不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒，生熟刀板要分开；传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。

中小学生要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。搞好粪便管理，清除垃圾，疏通污水沟，消灭蚊蝇滋生地，采取各种措施消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。

冬天保养是一项非常重要的工作,天气越是寒冷,那么就越要保护好手脚,并且养成搓手的好习惯。搓手不仅能够促进手部的血液循环,减少出现冻疮的可能,同时还能够预防感冒,并且对于中小学生的大脑也具有很好的保健作用,所以说,冬天搓手对身体好处大大的有。

加强中小学生身体锻炼，同时也要保证中小学生的休息时间，避免过度疲劳。人在睡眠时体内会产生一种提高免疫力的物质，因此保证中小学生充足睡眠十分重要。